舞台のこと 5分で出来る身体のリセット〜足の裏編〜
おはようございます！レンレンです！
今日は寝る前に5分やるだけで、身体が緩むストレッチをご紹介します
こんな方にオススメ
・足をスッキリさせたい方
・腰が痛い方
・O脚の方
・X脚の方
・脚痩せし...
2020-08
舞台のこと 
お金のこと 楽天証券のメリット〜初めての口座開設に超オススメ〜
おはようございます！レンレンです！
コロナショックなどの影響で、株式投資に興味を持ったけど、どうすればいいか分からない
どの証券口座がいいか迷っている
そんな方に私も使っている楽天証券口座を開設するメリットについてお話し...
舞台のこと 台本の覚え方〜3つの方法〜
おはようございます！レンレンです！
私は俳優として活動させていただいていますが、職業を聞かれ「俳優です」と答えると
よくセリフ覚えられますね！
と言われます
台本を覚えるのは当たり前なのであまり考えたことありません...
舞台のこと 滑舌を直す方法〜滑舌が悪くなる5つの理由〜
おはようございます。レンレンです。
誰かと会話している時やレジやお店で注文をお願いする時
えっ？
と聞き返されることはありませんか？
それ、もしかしたら滑舌が悪く、聞き取りづらいのが原因かもしれません。
そこ...
舞台のこと 演技のお稽古に使えるエクササイズ〜すいませんゲーム〜
今回は、お稽古前やワークショップなどでできる、お芝居の基本を学べるエクササイズです。
こんな方にオススメ
・お稽古前のエクササイズを何か探している
・初心者が多くて何から教えたらいいか分からない
・声が分散してしま...
舞台のこと 演技のお稽古に使えるエクササイズ〜指差しアイウエオ〜
今回は、お稽古前やワークショップなどでできる、お芝居の基本を学べるエクササイズをご紹介します。
このエクササイズでは以下の事が練習、体感できます。
このエクササイズの目的
緊張をほぐす
やっている事はとてもシンプル...
お金のこと 楽天経済圏を活用して実質負担0円でやるふるさと納税
楽天経済圏を使っている方は、楽天市場でふるさと納税をすることで、他のふるさと納税サイトよりもお得に返礼品を受け取ることができます。
具体的には、
実質負担額2000円を0円にする
ことができます。
その方法は、
...
お金のこと 楽天銀行口座開設のメリット
楽天銀行を開設するメリットと方法をご紹介します
楽天SPUプログラムを使って、楽天経済圏をより快適に利用するためには、楽天銀行の開設が必須です
特に楽天証券で投資を始めるつもりの方は、開設することを強くオススメします
楽...
お金のこと 楽天カードのメリットと作り方
おはようございます。レンレンです。
今日は楽天カードを作ってみました。
楽天カードの基本情報
出典元:
1つ1つメリットを見ていきましょう。
楽天カードのメリット
年会費無料
基本情報にもあるよう...
育児のこと 子どもの鼻水これで解決
まだ小さな子どもは自分で鼻をかめなくて大変ですよね。
ティッシュで拭いたり、綿棒でほじったり
そこで我が家では、鼻水吸引器を買うことにしました。
【公式】新価格！メルシーポットS-503（電動鼻水吸引器）【送料無料】出産...